Osoby pojawiające się w gabinecie rehabilitacji często mianem barku nazywają zwyczajnie staw ramienny. Wypada tu uściślić: staw ramienny to połączenie głowy kości ramiennej, i powierzchni stawowej łopatki, za to na bark składa się kilka odmiennych stawów- w tym staw ramienny! Warto wobec tego rzec, że nie ma czegoś takiego jak staw barkowy, a jedynie staw ramienny. http://fizjoterapeuta-sanok87.bravesites.com/entries/general/%EF%BB%BFzwyrodnienia-kr%C4%99gos%C5%82upa---odsy%C5%82am-tutaj zamieszczony „bark” zbudowany jest z: -stawu ramiennego, -stawu podbarkowego-to strefa pomiędzy wyrostkiem barkowym oraz kruczym łopatki a kością ramienną, -staw żebrowo-łopatkowy- to znaczy łopatka ślizgająca się po żebrach, -staw barkowo-obojczykowy- zestawienie wyrostka barkowego łopatki a, także obojczyka, -staw mostkowo-obojczykowy- w którego skład wchodzi mostek i obojczyk. Znajomość wyżej nazwanych „stawów” i więzadeł ich budujących jawi się być zasadnicze ze względu na fakt iż w wypadku dolegliwości bólowych problem może pochodzić z każdego powyżej wymienionego obszaru. Przychodzi w takim razie precyzyjnie przebadać określone składniki budujące tenże kompleks. Stawy. http://fizjoterapia-sanok76.over-blog.com/2019/12/czego-nie-wiesz-w-temacie-rozwoju-niemowlaka.html trakcie wykonywania ruchu kończyną górną do w górę (zgięcie, odwodzenie) określone stawy uruchamiają się w określonej kolejności. W czasie podnoszenia ręki do góry, aż do 60* czynność ta zachodzi zwłaszcza w stawie ramiennym, będzie to ułożenie ręki na przykład w momencie mycia naczyń, zapisywania na tablicy, korzystaniu z komputera- jeżeli w tym obrębie odczuwasz ból szukałbym problemu rzeczywiście w tymże stawie. Wówczas przekraczamy tą granicę i próbujemy unieść rękę jeszcze wyżej (60-120*) uruchamia się ruch łopatki- winna ona wykonać obrót na zewnątrz- to ruch gdy utrzymujemy rękę wysoko myjąc okno, ściągając pajęczynę z sufitu. Jeśli ból rodzi się jeżeli unosimy rękę w dalszym ciągu wyżej- tj. próbujemy podrapać się po głowie, albo zapiąć stanik- w ruch włączany jest także kręgosłup- a zatem ból w tym położeniu może świadczyć o problemach z kręgosłupem i to tam warto próbować znaleźć przyczyny! Więzadła. Staw ramienny wzmacniany jest przez więzadła- pasma tkanki łącznej, które potęgują jego trwałość. Od przodu przebiega więzadło obrąbkowo-ramienne zapobiegając podwichnięciu głowy kości ramiennej do przodu. Do urazu tego więzadła dochodzi w wielu przypadkach w czasie zbyt mocnego zamachu, próby rzutu ciężkim przedmiotem, czy też wygięciu ręki do tyłu. Więzadło może być naciągnięte, naderwane, a także zerwane.
Mięśnie. Mięśnie wchodzące w skład stawu ramiennego zdołamy rozłożyć na 2 grupy: - mięśnie dociskające kość ramienną do góry (do łopatki), - mięśnie dociskające kość ramienną do środka. uraz któregokolwiek z tych mięśni może przynosić nieprawidłowe ustawienie kości ramiennej w stawie, przeskakiwanie, trzeszczenie, a także słabość ręki. Co robić ? Jeżeli doskwiera Ci ból barku, niezależnie od tego czy pojawił się raptownie w wyniku urazu, czy może rozpoczął się wolno i powoli narastał, to w pierwszej kolejności trzeba: -określić który https://my.getjealous.com/fizjoterapeuta-sanok91 (staw) z kompleksu barkowego został podrażniony (staw ramienny, łopatka, obojczyk idt.), -określić czy problem wydaje się być pochodzenia mięśniowego, np. naciągnięcie, czy może więzadłowego, np. naderwanie, -wykluczyć inne ewentualne dolegliwości (bark zamrożony, entezopatia, uszkodzenie splotu ramiennego), -dostosować konkretne metody fizjoterapeutyczne do danego problemu.
|