Do gabinetu fizjoterapii cyklicznie przychodzą pacjenci skarżący się na bóle stawów, niektórzy ludzie, w szczególności Ci, którzy przeszli już mało efektywne leczenie czasem obawiają się czy to przypadkiem nie jest reumatyzm. Reumatyzm- a więc reumatoidalne zapalenie stawów to najczęściej występująca choroba przewlekła stawów, dotykająca w większej części panie. Jest to choroba tkanki łącznej którą charakteryzuje: - przewlekły typ, -symetrycznie rozłożone zapalenie drobnych stawów np. nadgarski, -rzadko atakuje stawy duże np. kolana, -powikłania w innych układach, na przykład w układzie sercowo- naczyniowym. Kluczowym symptomem, jaki to winien Ciebie zaniepokoić są bóle małych stawów palców (między palcami na ręką), oraz dodatkowo sztywność poranna- oznacza to specyficzne wrażenie zaraz po przebudzeniu polegająca na ograniczeniu i dodatkowo ciężkości wykonania ruchów, otrzyma się to minimalnie jedną godzinę. Inne symptomy to: obrzęk stawów, tkliwość stawu przy dotyku, zredukowanie ruchomości, jak i również postępująca deformacja stawów. W latach 1988 ustalonych zostało 7 kryteriów charakteryzujących reumatyzm. Ażeby zdiagnozować chorobę musimy spełniać chociaż 4 z nich. Są to: 1. Sztywność poranne trwająca minimum 6 tygodni. 2. Zapalenie i obrzęk co najmniej trzech stawów, 3. https://www.sendspace.com/file/boambm stawów ręki. 4. Symetryczne zapalenie stawów. 5. Guzki reumatoidalne. 6. Obecność czynnika reumatoidalnego. 7. Zmiany radiologiczne (w prześwietleniu stawu). Wobec tego jeśli zostałeś zdiagnozowany przed 2010 r. to przypuszczalnie w ten sposób. W roku 2010 kwalifikacja uległa modyfikacji i współcześnie ocenia się: 1. Kryteria kliniczne, oceniamy zapalenie stawów, czy są to stawy małe i czy zapalenie pojawia się symetrycznie. 2. Kryteria serologiczne, czynnik reumatoidalny (RF) i autoprzeciwciała przeciw cytrulinowanym białkom (ACPA). 3. Wykładniki stanu zapalnego, CRP i OB. 4. Czas trwania objawów. Reumatyzm a dieta. Jako przyczynę postępu dolegliwości reumatycznych przekazuje się multum czynników, z pewnością jednak stwierdzono, że ogólnoustrojowy stan zapalny organizmu przyczynia się do rozkwitu przypadłości i powiększa natężenie problemów. Warto zatem wnioskować, że właściwie dobrana dieta może zmniejszać symptomy choroby reumatycznej. Takie strategie żywnościowe jak na przykład dieta elementarna, dieta śródziemnomorska, oraz dieta eliminacyjna mogą wywoływać zredukowanie symptomów chorobowych. Działanie takiego typu opiera się przede wszystkim przez redukcję procesu zapalnego ciała, ulepszenie mechanizmów immunologicznych, osłabienie podrażnienia błony stawowej jak i również redukcję stężenia czynnika reumatoidalnego (RA).
Poprawę stanu zdrowia po wdrożeniu diety uzyskujemy przez: 1. Wyeliminowanie pokarmów powodujących nietolerancje pokarmowe. 2. Wyeliminowanie pokarmów prozapalnych. 3. Wzbogacenie flory bakteryjnej jelit przez probiotyki i prebiotyki. 4. Uzupełnienie niedoborów witamin i minerałów. https://blogfreely.net/rehabilitacjasanok28/bol-stawow-czy-to-rzs-kliknij-tutaj-aby-uzyskac-wiecej-informacji . Zwiększenie podaży odpowiednich kwasów tłuszczowych. W przypadku gdy więc cierpisz na bóle reumatyczne, bezwzględnie udaj się do dietetyka, który pomoże Ci dobrać i dostosować właściwą dietę i suplementację. Obserwuj swoje objawy oraz wykonuj regularne badania krwi aby określić czy dany https://www.givology.org/~fizjoterapeutasanok38/blog/823461/ żywieniowy powoduje u Ciebie remisję choroby.
|