Do gabinetu fizjoterapii regularnie przychodzą pacjenci narzekający na bóle stawów, niektórzy ludzie, przede wszystkim Ci, którzy przeszli już bezskutecznie leczenie niekiedy obawiają się czy to przypadkiem nie jest reumatyzm. https://rehabilitacja-sanok84.bladejournal.com/post/2019/12/09/%EF%BB%BFCzego-nie-wiesz-w-temacie-%C5%82okcia-tenisisty. - innymi słowy reumatoidalne zapalenie stawów to najczęściej występująca choroba przewlekła stawów, dotykająca w dużej ilości panie. Jest to choroba tkanki łącznej którą charakteryzuje: - przewlekły typ, -symetrycznie rozłożone zapalenie malutkich stawów np. nadgarski, -rzadziej obejmuje stawy duże np. kolana, -powikłania w innych układach, na przykład w układzie sercowo- naczyniowym. Początkowym symptomem, który powinien Ciebie zaniepokoić są bóle drobnych stawów palców (między palcami na ręką), jak również sztywność poranna- to jest dziwne uczucie w krótkim czasie po przebudzeniu polegająca na ograniczeniu jak i również ciężkości wykonania ruchów, utrzymuje się to nie mniej niż jedną godzinę. Następne objawy to: obrzęk stawów, tkliwość stawu przy dotyku, zredukowanie ruchomości, a także postępująca deformacja stawów. W latach 1988 ustalonych zostało 7 kryteriów opisujących reumatyzm. https://fizjoterapeutasanok24.kinja.com/co-to-jest-rwa-kulszowa-1840309462 chorobę powinniśmy spełniać choć 4 z nich. Są to: 1. Sztywność poranne trwająca minimum 6 tygodni. 2. Zapalenie i obrzęk co najmniej trzech stawów, 3. Zapalenie stawów ręki. 4. https://zenwriting.net/fizjoterapeuta-sanok48/bol-miedzy-lopatkami-leczenie . Guzki reumatoidalne. 6. Obecność czynnika reumatoidalnego. 7. Zmiany radiologiczne (w prześwietleniu stawu). Dlatego jeśli zostałeś zdiagnozowany przed 2010 r. to zapewne w ten sposób. W roku 2010 kwalifikacja uległa modyfikacji i w dzisiejszych czasach ocenia się: 1. Kryteria kliniczne, oceniamy zapalenie stawów, czy są to stawy małe i czy zapalenie występuje symetrycznie. 2. Kryteria serologiczne, czynnik reumatoidalny (RF) i autoprzeciwciała przeciw cytrulinowanym białkom (ACPA). 3. Wykładniki stanu zapalnego, CRP i OB. 4. Czas trwania objawów. Reumatyzm a dieta. Jako przyczynę rozwoju chorób reumatycznych przekazuje się multum czynników, z pewnością jednakże stwierdzono, że ogólnoustrojowy stan zapalny ciała przyczynia się do rozkwitu choroby i zwiększa natężenie problemów. Wolno przeto wnioskować, że poprawnie dostosowana dieta może zmniejszać objawy choroby reumatycznej. Takie strategie żywnościowe jak na przykład dieta elementarna, dieta śródziemnomorska, jak również dieta eliminacyjna zdołają wywoływać zmniejszenie objawów chorobowych. Działanie tego typu opiera się przeważnie przez osłabienie procesu zapalnego organizmu, usprawnienie procesów immunologicznych, obniżenie podrażnienia błony stawowej oraz dodatkowo redukcję stężenia czynnika reumatoidalnego (RA).
Poprawę stanu zdrowia po użyciu diety zyskujemy przez: 1. Wyeliminowanie pokarmów powodujących nietolerancje pokarmowe. 2. Wyeliminowanie pokarmów prozapalnych. 3. Wzbogacenie flory bakteryjnej jelit przez probiotyki i prebiotyki. 4. Uzupełnienie niedoborów witamin i minerałów. 5. Zwiększenie podaży odpowiednich kwasów tłuszczowych. Jeśli więc cierpisz na bóle reumatyczne, obowiązkowo udaj się do dietetyka, który pomoże Ci wybrać i dopasować stosowną dietę i suplementację. Obserwuj swoje objawy oraz wykonuj regularne badania krwi aby określić czy dany system żywieniowy powoduje u Ciebie remisję choroby.
|