Do gabinetu fizjoterapii regularnie przychodzą pacjenci skarżący się na bóle stawów, co poniektórzy, w szczególności Ci, którzy przeszli już bezskutecznie leczenie nieraz obawiają się czy to przypadkiem nie jest reumatyzm. Reumatyzm- inaczej reumatoidalne zapalenie stawów to najczęściej występująca dolegliwość przewlekła stawów, dotykająca w przeważającej części panie. Jest to choroba tkanki łącznej którą charakteryzuje: - przewlekły typ, -symetrycznie rozłożone zapalenie małych stawów np. palce, -rzadko obejmuje stawy duże np. łokcie, -powikłania w innych układach, na przykład w układzie sercowo- naczyniowym. Pierwszym symptomem, jaki to powinien Ciebie zaniepokoić są bóle drobnych stawów palców (między palcami na ręką), a, także sztywność poranna- to jest bardzo dziwne uczucie zaraz po przebudzeniu polegająca na ograniczeniu jak i również ciężkości wykonania ruchów, utrzymuje się to minimum jedną godzinę. Pozostale objawy to: obrzęk stawów, bolesność stawu przy dotyku, zredukowanie ruchomości, oraz dodatkowo postępująca deformacja stawów. W latach 1988 ustalonych zostało 7 kryteriów opisujących reumatyzm. By zdiagnozować chorobę należy spełniać przynajmniej 4 z nich. Są to: 1. Sztywność poranne trwająca minimum 6 tygodni. 2. Zapalenie i obrzęk co najmniej trzech stawów, 3. https://penzu.com/p/5a41f53d stawów ręki. 4. https://www.file-upload.com/ip8hcuuazd25 . Guzki reumatoidalne. 6. Obecność czynnika reumatoidalnego. 7. Zmiany radiologiczne (w prześwietleniu stawu). Zatem o ile zostałeś zdiagnozowany przed 2010 r. to wszystko na to wskazuje, iż w ten sposób. W roku 2010 kwalifikacja uległa modyfikacji i w tym momencie ocenia się: 1. Kryteria kliniczne, oceniamy zapalenie stawów, czy są to stawy małe i czy zapalenie pojawia się symetrycznie. 2. Kryteria serologiczne, czynnik reumatoidalny (RF) i autoprzeciwciała przeciw cytrulinowanym białkom (ACPA). 3. Wykładniki stanu zapalnego, CRP i OB. 4. Czas trwania objawów. Reumatyzm a dieta. https://www.file-upload.com/3q34pxardopf przyczynę rozwoju chorób reumatycznych przekazuje się sporo czynników, z pewnością jednak ustalono, że ogólnoustrojowy stan zapalny organizmu przyczynia się do progresu przypadłości i powiększa natężenie problemów. Można więc wnioskować, że należycie dobrana dieta może zmniejszać objawy choroby reumatycznej. Takie strategie żywnościowe jak na przykład dieta elementarna, dieta śródziemnomorska, i dieta eliminacyjna mają prawo wywoływać redukcję objawów chorobowych. Działanie tego typu opiera się przede wszystkim przez osłabienie procesu zapalnego organizmu, poprawienie procesów immunologicznych, obniżenie podrażnienia błony stawowej jak również redukcję stężenia czynnika reumatoidalnego (RA).
Poprawę samopoczucia po wykorzystaniu diety osiągamy przez: 1. Wyeliminowanie pokarmów powodujących nietolerancje pokarmowe. 2. Wyeliminowanie pokarmów prozapalnych. 3. Wzbogacenie flory bakteryjnej jelit przez probiotyki i prebiotyki. 4. Uzupełnienie niedoborów witamin i minerałów. 5. Zwiększenie podaży odpowiednich kwasów tłuszczowych. W przypadku gdy więc cierpisz na bóle reumatyczne, bezwarunkowo udaj się do dietetyka, który to pomoże Ci dobrać i dopasować należytą dietę i suplementację. Obserwuj swoje objawy oraz wykonuj regularne badania krwi aby określić czy dany system żywieniowy powoduje u Ciebie remisję choroby.
|