Do gabinetu każdego dnia przychodzą pacjenci narzekający na bóle stawów, niektóre osoby, w szczególności Ci, którzy przeszli już bezskutecznie leczenie czasami obawiają się czy to przypadkiem nie jest reumatyzm. https://justpaste.it/6rm64 - inaczej reumatoidalne zapalenie stawów to najczęściej występująca dolegliwość przewlekła stawów, dotykająca w przeważającej części panie. Jest to choroba tkanki łącznej którą cechuje: - przewlekły typ, -symetrycznie rozłożone zapalenie niewielkich stawów np. stopy, -rzadko atakuje stawy duże np. łokcie, -powikłania w innych układach, na przykład w układzie sercowo- naczyniowym. Kluczowym symptomem, jaki to winien Cię zaniepokoić są bóle małych stawów palców (między palcami na ręką), i sztywność poranna- innymi słowy dziwne czucie niebawem po przebudzeniu polegająca na ograniczeniu a także ciężkości wykonania ruchów, utrzymuje się to minimalnie jedną godzinę. Następne symptomy to: obrzęk stawów, ból stawu przy dotyku, obniżenie ruchomości, a, także postępująca deformacja stawów. W latach 1988 ustalonych zostało 7 kryteriów wyznaczających reumatyzm. By zdiagnozować chorobę należy spełniać przynajmniej 4 z nich. Są to: 1. Sztywność poranne trwająca minimum 6 tygodni. 2. Zapalenie i obrzęk co najmniej trzech stawów, 3. Zapalenie stawów ręki. 4. Symetryczne zapalenie stawów. 5. Guzki reumatoidalne. 6. Obecność czynnika reumatoidalnego. 7. Zmiany radiologiczne (w prześwietleniu stawu). Toteż gdy zostałeś zdiagnozowany przed 2010 r. to zapewne w ten sposób. W roku 2010 kwalifikacja uległa modyfikacji i obecnie ocenia się: 1. Kryteria kliniczne, oceniamy zapalenie stawów, czy są to stawy małe i czy zapalenie pojawia się symetrycznie. 2. Kryteria serologiczne, czynnik reumatoidalny (RF) i autoprzeciwciała przeciw cytrulinowanym białkom (ACPA). 3. Wykładniki stanu zapalnego, CRP i OB. 4. Czas trwania objawów. Reumatyzm a dieta. Jako przyczynę rozwoju dolegliwości reumatycznych podaje się multum czynników, z pewnością jednakże ustalono, że ogólnoustrojowy stan zapalny ciała przyczynia się do progresu przypadłości i zwiększa natężenie problemów. Wolno zatem wnioskować, że stosownie dobrana dieta może zmniejszać symptomy choroby reumatycznej. Takie strategie żywnościowe jak dieta elementarna, dieta śródziemnomorska, a, także dieta eliminacyjna zdołają przynosić zmniejszenie objawów chorobowych. Działanie takiego typu opiera się przede wszystkim poprzez obniżenie procesu zapalnego ciała, ulepszenie procesów immunologicznych, obniżenie podrażnienia błony stawowej jak również obniżenie stężenia czynnika reumatoidalnego (RA).
Poprawę samopoczucia po implementacji diety uzyskujemy przez: 1. Wyeliminowanie pokarmów powodujących nietolerancje pokarmowe. 2. Wyeliminowanie pokarmów prozapalnych. 3. Wzbogacenie flory bakteryjnej jelit przez probiotyki i prebiotyki. 4. Uzupełnienie niedoborów witamin i minerałów. https://www.evernote.com/shard/s552/sh/489de76f-a201-4812-a682-bb30801cbe03/43a9611af9f86db8b47d302fd20c0282 . Zwiększenie podaży odpowiednich kwasów tłuszczowych. Jeżeli więc cierpisz na bóle reumatyczne, obowiązkowo udaj się do dietetyka, który to pomoże Ci wybrać i dopasować stosowną dietę i suplementację. Obserwuj swoje objawy oraz wykonuj regularne badania krwi aby określić czy dany system żywieniowy powoduje u Ciebie remisję choroby.
|