https://www.storeboard.com/blogs/news/and65279;odstajand261;ca-and322;opatka-u-twojego-dziecka-przeczytaj-ten-post-tutaj/1516186 kliniki systematycznie przychodzą pacjenci narzekający na bóle stawów, niektórzy, wyjątkowo Ci, którzy przeszli już nieefektywne leczenie czasem obawiają się czy to może nie jest reumatyzm. Reumatyzm- innymi słowy reumatoidalne zapalenie stawów to najczęściej występująca dolegliwość przewlekła stawów, dotykająca w przeważającej części kobiety. Jest to choroba tkanki łącznej którą cechuje: - przewlekły typ, -symetrycznie rozłożone zapalenie malutkich stawów np. stopy, -rzadziej atakuje stawy duże np. kolana, -powikłania w innych układach, na przykład w układzie sercowo- naczyniowym. Głównym symptomem, który winien Cię zaniepokoić są bóle drobnych stawów palców (między palcami na ręką), oraz sztywność poranna- innymi słowy specyficzne uczucie wkrótce po przebudzeniu polegająca na ograniczeniu oraz ciężkości wykonania ruchów, utrzymuje się to minimum jedną godzinę. Inne objawy to: obrzęk stawów, ból stawu przy dotyku, ograniczenie ruchomości, oraz postępująca deformacja stawów. W latach 1988 określonych zostało 7 kryteriów opisujących reumatyzm. By zdiagnozować chorobę należy spełniać chociaż 4 z nich. Są to: 1. Sztywność poranne trwająca minimum 6 tygodni. 2. Zapalenie i obrzęk co najmniej trzech stawów, 3. Zapalenie stawów ręki. 4. Symetryczne zapalenie stawów. 5. Guzki reumatoidalne. 6. Obecność czynnika reumatoidalnego. 7. Zmiany radiologiczne (w prześwietleniu stawu). Zatem w przypadku zostałeś zdiagnozowany przed 2010 r. to zapewne w ten sposób. W roku 2010 kwalifikacja uległa modyfikacji i w dzisiejszych czasach ocenia się: 1. Kryteria kliniczne, oceniamy zapalenie stawów, czy są to stawy małe i czy zapalenie występuje symetrycznie. 2. Kryteria serologiczne, czynnik reumatoidalny (RF) i autoprzeciwciała przeciw cytrulinowanym białkom (ACPA). 3. rehabilitacja sanok stanu zapalnego, CRP i OB. 4. Czas trwania objawów. https://fizjoterapeutasanok13.wordpress.com/2019/12/23/%ef%bb%bfkolana-koslawe-jak-powinna-wygladac-gimnastyka-korekcyjna-czytaj-pelen-artykul/ . Jako przyczynę postępu chorób reumatycznych podaje się dużo czynników, z pewnością jednak ustalono, że ogólnoustrojowy stan zapalny organizmu przyczynia się do rozwoju choroby i wzmaga natężenie problemów. Wolno przeto wnioskować, iż odpowiednio dopasowana dieta może zmniejszać objawy choroby reumatycznej. Takie strategie żywnościowe jak na przykład dieta elementarna, dieta śródziemnomorska, jak i również dieta eliminacyjna są w stanie wywoływać zmniejszenie symptomów chorobowych. Działanie takowe opiera się głównie przez zmniejszenie procesu zapalnego organizmu, poprawienie mechanizmów immunologicznych, obniżenie podrażnienia błony stawowej oraz dodatkowo osłabienie stężenia czynnika reumatoidalnego (RA).
Poprawę samopoczucia po użyciu diety zyskujemy przez: 1. Wyeliminowanie pokarmów powodujących nietolerancje pokarmowe. 2. Wyeliminowanie pokarmów prozapalnych. 3. Wzbogacenie flory bakteryjnej jelit przez probiotyki i prebiotyki. 4. Uzupełnienie niedoborów witamin i minerałów. 5. Zwiększenie podaży odpowiednich kwasów tłuszczowych. Jeżeli więc cierpisz na bóle reumatyczne, obowiązkowo udaj się do dietetyka, który pomoże Ci wybrać i dopasować odpowiednią dietę i suplementację. Obserwuj swoje objawy oraz wykonuj regularne badania krwi aby określić czy dany system żywieniowy powoduje u Ciebie remisję choroby.
|